Atelier du périnée
samedi 9 février 2019, de 10h30 à 12h30
Couffouleux – Salle Nelson Mandela
Cet atelier s’adresse à toutes les femmes, pratiquante ou non de yoga……
Une fois par trimestre, le samedi matin , nous approfondissons notre perception et notre connaissance du périnée.
Le périnée est un groupe de muscles formant le plancher pelvien qui soutient les organes internes .
En stimulant la zone pelvienne, nous renforçons le chakra racine : une nouvelle énergie peut alors apparaître…
Un atelier de femmes – convivialité, sensibilité et humour sont de la partie!.
Animé par Muriel Boursin, enseignante de l’Institut français du yoga
Une inscription préalable est nécessaire pour chaque participante.
Organisé par MJC rabastens Couffouleux mjcrabascouf@free.fr – 09 52 19 61 43 mjcrabastenscouffouleux.fr/atelier-perinee/
Pratique
Emplacement : Salle Nelson Mandela – Ecole Jean Louis Etienne – 81800 Couffouleux – Couffouleux
Site Internet : www.mjcrabastenscouffouleux.fr/
Contact : mjcrabascouf@free.fr – 09 52 19 61 43
MJC Rabastens – Couffouleux
téléphone : 09 52 19 61 43
email : mjcrabascouf@free.fr
site Internet : http://www.mjcrabastenscouffouleux.fr/
source : organisateur / image © MJC rabastens Couffouleux
