Initiation massage ayurvédique
Du samedi 9 avril 2016 au dimanche 10 avril 2016
Vaour – sérène
Initiation au massage ayurvédique. Originaire d’Inde, ce massage pratiqué souvent à l’huile tiède de sésame fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions. Un soin particulièrement indiqué aux personnes pressées, stressées… Et à tous ceux qui ont du mal à “décrocher”. L’objectif : un bien-être général, tant du physique que de l’esprit.
Il permet entre autre d’accroître notre énergie vitale (le prana), de favoriser notre concentration et de nous aider à mieux gérer nos émotions. Il s’avère également un très bon préambule à la méditation tant il permet de se relaxer et de « relâcher » l’esprit.
Sur le plan physiologique, aussi, ses vertus sont nombreuses : renforcement du système immunitaire, amélioration de la respiration et de la circulation, assouplissement des articulations et renforcement du tonus musculaire…
Organisé par association Naturoplaisir
Pratique
Tarif : 100 euros
Site Internet : naturoplaisir.e-monsite.com/pages/ateliers-formations/formations/
Contact : sereneaccueil@outlook.fr – 09 64 27 74 35
source : organisateur / image © association Naturoplaisir
