Stage de relaxation coréenne
samedi 30 mai 2015 à 14h00
Les Cabannes – Centre social
Un moment à l’écoute de soi
Tonique, douce, fluide et vibrante, la Relaxation Coréenne est une technique de relaxation ancestrale. Par un jeu d’étirements, de bercements et de vibrations douces qui se propagent à travers tout le corps, elle surprend le corps et l’invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Il s’en suit une détente profonde et une réappropriation de son corps.
Vous pratiquez une activité sportive, corporelle ou vous souhaitez simplement ressentir votre corps détendu,
cet atelier, accessible à tous, vous donnera l’occasion, d’ explorer la fluidité du mouvement par le « lâcher prise » et de prendre conscience de votre corps pour lui ouvrir un espace ou il pourra s’exprimer…
La relaxation coréenne se reçoit habillée confortablement allongée sur un tapis de sol.
Retrouvez le descriptif du stage sur le site
Organisé par Bulle de détente
Pratique
Tarif : 40 euros/pers
Emplacement : Centre social – 33 promenade de l’Autan 81170 Les Cabannes – Les Cabannes
Site Internet : www.bulle-detente.fr
Contact : Elise Jeanguiot – 06 42 72 28 94
source : organisateur / image © Bulle de détente
